站立体态练习靠墙站立：双脚并拢，脚跟、小腿肚、臀部、背部、后脑勺都贴紧墙壁，双手自然下垂，掌心向内。保持均匀呼吸，感受身体从头顶到脚跟的拉伸，每次坚持 15-20...

对表演认知的误区认为表演就是 “演”：很多艺考生觉得表演就是简单地在台上 “演”...

入门级听觉听课:聚精会神,心不在焉、烦乱、焦急、困硬撑、打哈欠;听音乐:《梁祝》《施特劳斯圆舞曲》《义勇军进行曲》，贝多芬的《命运交响曲);夜深人静复习功课:小蚊虫嗡嗡声警车声、铁锹创地...

口部操1.前噘唇:努力向外牵引。一次20个2.左撅，右撅，下撅，一次20个3.绕唇:顺时针逆时针分别20圈4.顶舌:用舌尖努力顶左右脸部，嘴巴上部，嘴巴下部。一次20个，随时作用力(做到...

情感层面深入理解角色：仔细研读剧本，了解角色的经历、性格、情感状态及与其他角色的关系，使自己能够真正站在角色的角度去感受剧情中的喜怒哀乐，为落泪奠定情感基础。比如在《唐山大地震》中，方登...

1、消除紧张与松弛肌体在开始表演之前，必须使肌肉处于适当状态，一种松弛状态才能产生正常的思维，逐步获得正确的体验，做到鲜明地表达出对角色内心生活的体现，使内在的情感自由地流露到外面来。为...

《大鱼海棠》

表演生的早功练声是一个循序渐进的过程，通过系统的训练来提升台词表达能力和声音质量。以下是一个完整的早功练声步骤，特别针对台词篇：

对于表演生来说，挑选合适的台词稿件是艺考准备中的关键环节。以下是一些具体的挑选建议：