作为过来人，我想掏心掏肺地和大家分享一下我的艺考感受。当年我考上顶尖表演院校的时候，着实给身边人不小的震撼，好多人都跑来问我：“零基础都能考上顶尖表演院校，太牛了！你当时是怎么训练的呀？...

第一梯队 北京电影学院、中央戏剧学院、上海戏剧学院、中国传媒大学

很多表演生在刚开始集训时都会面临着要减重和保持体型的问题，大多数人都会选择靠饥饿来减肥，但是单纯靠饥饿来减肥堪称最不可取的减肥方法，不仅会让你陷入越减越肥的困境，还会让你承受巨大的痛苦。...

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