嘉圣艺考|表演五感练习

“五觉练习”即感觉类表演练习

生活中的人对外界的感觉是自然地反映出来的是真实的。表演中存在着“假定的”情形，需要演员对假定的情形“信以为真”，通过“想象”“动作”等一系列心理技术。使它成为“艺术的真实产生真切的感觉。这就需要创造，而这种创造能力可以通过训练获得。感觉表演练习，包括人的听觉视觉、触觉、味觉、嗅觉等。表演创作中有感觉和没感觉是判断表演优劣、深浅的重要标志。只有掌握好了外部的感觉，才能逐步深入地掌握内部的生理感觉、心理感觉、微妙的情绪感觉和情感感觉。

视觉类

走进已开演的电影院、戏院，一片漆黑，找不着座位。

走出黑暗的牢房，被阳光照得睁不开眼睛。

风沙中，努力辨别方向，寻找远处的村庄。

站在窗前，注视着从面前走过的各种人:爱人、孩子、朋友、仇人、叛徒。听觉类

复习功课，听见有老鼠咬东西。

黑暗中，远处有喊救命的声音。·邻居在放音乐，爱听还是不爱听。

产房外听见婴儿诞生时的哭声。

听到难以忍受的噪音。

听见恋人熟悉而亲切的声音。

嗅觉类

闻花香:桂花、梅花、丁香、玫瑰.....

闻到屋子里有刺激的怪味:醋、辣、臭、香、腐烂味。

一闻到恋人喷的香水味。

闻到毒气使人室息。

在雪山缺氧，大口大口呼吸着。味觉类

酸、甜、苦、辣、咸，都来尝一尝。

饿极了回来，吃了变味的饭。

吃错了药。

尝尝这菜什么味，烫了舌头。

吃几种不同滋味的水果。触觉类

雨、雪、风、霜、水、冷、热。

痒、痛、伤、烫、脚扭了。

初恋的第一次握手，第一个吻。

摸到一个可疑的东西，看不清楚。

瞎子辨认久别的亲人。

其他类感觉

吃东西硌着牙或咬了腮帮子，又不愿舍弃吐掉。

吃东西，又警惕地怕别人看见，结果噎住了。

公园等待恋人时，一滴鸟屎掉进脖子里。

公共场所打哈欠、打喷嚏、打嗝、伸懒腰抽筋......

虚脱、醉酒、昏迷、晕眩、衰竭等感觉。

练习时需要注意的4点

1.表演要真实，感觉要准确、细腻、生动，富于生活感、形象感与细节。

2.要有简单的规定情境，并能很快地适应不断变换的规定情境，不断变化感觉。

3.展开艺术想象，运用情绪记忆，使练习具有魅力，引起观众共鸣吧。

4.有一定的变化和生活乐趣，使练习具有魅力性。