表演生：“三感两性”在无实物表演中的作用

无实物表演训练是表演基础教学中的重要环节，“三感两性”是无实物表演训练中需着重培养和体现的要点。

三感

1.重量感：指演员对所虚拟物体的重量要有准确的感觉和表现。不同重量的物体，拿、提、搬、放的动作和力度是不一样的。

2.体积感：演员要能准确表现出所想象物体的大小、长短、方圆等形状特征。不同体积的物体，在拿取、使用和移动时，身体的动作范围和幅度也不同。

3.质感：质感是指对物体质地的感觉，如玻璃的光滑、木头的粗糙、棉花的柔软、钢铁的坚硬等。演员要通过触摸、抓握、推动等动作，表现出不同物体的质感特性。

两性

1.空间性：表演时要明确物体与物体之间、人与物体之间的空间关系和位置。演员需要在舞台或表演空间中，准确地表现出物体的摆放位置、距离和移动轨迹。

2.逻辑性：表演中的动作要符合生活常理和逻辑顺序。每个动作都应该有合理的动机和目的，并且按照一定的顺序进行。

如何利用“三感两性”来训练呢？

1.把握表演真实感，从细微处入手

要掌握表演的真实性，需从简单动作开始寻找真实感，精准把握有机的“动作逻辑与顺序”。通过一个个瞬间的小真实，逐渐构建起表演的整体真实。

2.聚焦想象物，营造生活实感

把注意力高度集中在想象物上，坚信想象物及每一个细微环节的真实。由此催生出“生活的实感”，让自己不仅在心理层面，更在身体层面切实感受到这种生活。

3.以动作驱动创作，养成良好习惯

要养成借助动作分析剧本和角色的习惯。在创作过程中，主动发现动作、合理组织动作并积极行动起来。始终以动作作为创作的起点，并贯穿排练的全过程。

4.无实物动作：感觉记忆与表演基础

无实物动作是一种感觉记忆，即想象的行动。它体现了在脑海中重现现实生活形象的能力，也是对过往体验过的感觉、逻辑和顺序的记忆。由于能够对其进行精准控制，所以表演能达到高度真实，进而让演员产生对当下行动真实性的坚定信念。这对于表演初学者而言至关重要。正如斯坦尼斯拉夫斯基所说：“这种类型的练习具有特别的意义”，他还多次建议将其作为新老演员专业训练的基础。