表演艺考生赶紧码住！暑假集训要带什么？

✅ 证件类

1、身份证+复印件*3（报名用）

2、证件照（1寸+2寸 蓝白底各5张）

✅ 生活用品类

1、日常衣物：形体服、形体鞋、运动鞋、睡衣、内衣裤、袜子、薄外套等（形体服选择舒适、吸汗、柔软的面料，形体鞋必须合脚否则易受伤）

2、洗漱用品：牙膏、牙刷、漱口水、洗头膏、沐浴露、护发素、洗脸巾、浴巾、干发帽、浴帽、梳子等

3、防晒用品：防晒霜、防晒喷雾、防晒衣、防晒口罩、遮阳帽、冰袖、遮阳伞、墨镜等（夏天白天太阳大紫外线强，一定一定要做好防晒措施！）

4、日常药品：感冒药、胃药、肠胃药、藿香正气水、润喉片、褪黑素、医用酒精棉片、碘伏棉棒、创可贴、医用绷带、医用口罩、花露水、风油精、暖宝宝、痛经贴、眼药水、护理液等

3、其他：护颈枕、眼罩、耳塞、拖鞋、吹风机、卫生纸、卫生巾、隐形眼镜、水杯、插排、充电宝、小风扇、雨伞等

✅ 颜值急救类

1、化妆品：妆前、隔离、粉底液、散粉、眼影、眉笔、修容、口红、发胶喷雾等（一定记得卸妆哦！）

2、护肤品：卸妆膏、洗面奶、水乳、精华、面膜、面霜、身体乳等（皮肤管理对表演生来说相当重要，把护肤意识刻进DNA！）

✅ 学霸工具类

1、学习用品：中性笔、彩色标记笔、活页笔记本、便签、文件夹、订书机、U盘、网盘、手机三脚架等

2、电子产品（非必需）：录音笔、ipad、笔记本电脑、微单相机、拍立得、耳机等（可以准备一台拍摄设备来记录集训生活的点点滴滴，以后都是满满的回忆）

最后：

1、带真空压缩袋！每天换衣服真的占空间

2、隐形眼镜要日抛！通宵排练别忘滴眼药水

3、准备情绪日记本，记录每天角色感悟超有用

4、带点家乡小零食，想家时治愈力MAX

5、别带贵重首饰！别临时换护肤品！